La actividad física tiene múltiples beneficios para nuestra salud. Uno de los más importantes es que es bueno para evitar el insomnio y dormir mejor. …
Walter Hahn se ha convertido en uno de los luchadores más famosos del mundo. El múltiple campeón de la World Wrestling Entertainment (WWE), más conocido …
En la actividad física la fuerza aparece vinculada a otras capacidades como son la velocidad y la resistencia. De esta manera podemos hablar de tres …
La plancha es uno de los mejores ejercicios para abdomen que existen. Sin embargo, a la mayoría les resulta muy difícil mantener esta posición por …
Sydney Sweeney es una de las actrices más famosas del mundo. La nacida en Spokane, Washington, es mundialmente conocida por sus papeles en la serie …
El anhelado secreto de la ‘eterna juventud’ parece que ya fue encontrado por un hombre en Asia. Se trata de Chuando Tan, un singapurense que …
La preparación del deportista está compuesta por la Preparación Física, Técnica, Táctica, Teórica y Psicológica, entre otras. La Preparación Física se divide en General y …
Marcos Llorente es uno de los jugadores más famosos en España. Además de destacarse por su gran rendimiento con el Atlético de Madrid y la …