La experiencia de diversos entrenadores han demostrado que el entrenamiento en general y en particular los ejercicios de fuerza, posibilitan…
Sobrepeso y Obesidad son dos cosas muy parecidas, pero que también tienen algunas diferencias. En ambos casos hacemos referencia a…
Una particularidad que es preciso analizar adecuadamente en la mujer es el ciclo del periodo menstrual, que se inicia aproximadamente…
El aguacate se ha convertido en una de las frutas más populares del mundo. No es para menos. La mayoría…
Cuando hablamos del Organismo Femenino hacemos referencia a las características morfológicas y funcionales de las mujeres. Al momento de planificar…
Durante siglos las mujeres no practicaron ejercicios físicos y fueron privadas de la posibilidad de desarrollar sus capacidades. Su educación…
Este domingo finalizó la edición número 136 del Campeonato de Wimbledon. Desde el pasado 3 de julio se venía disputando…
Novak Djokovic sigue haciendo historia. Este viernes se convirtió en el tenista con más finales de Grand Slam en la…
Marcar la V del abdomen se ha convertido en la obsesión de muchas personas. Cada vez son más los que…
Siempre que se haga un análisis de la relación existente entre la edad, el sexo y la fuerza muscular, encontraremos…