Juan Pablo Montoya: ‘Soy uno de los tres mejores deportistas colombianos de la historia’

Juan Pablo Montoya: ‘Soy uno de los tres mejores deportistas colombianos de la historia’

16 agosto, 2023

Juan Pablo Montoya es un piloto de automovilismo colombiano. Fue campeón de la serie CART2​ en 1999 y consiguió 10…

Los mejores Hábitos para tener un Cerebro sano y saludable

16 agosto, 2023

Para tener una vida saludable no basta con tener un cuerpo atractivo. Las partes de nuestro cuerpo que no vemos…

Las mejores Fuentes de Proteína que debes incluir en tu Dieta

15 agosto, 2023

Las proteínas tienen como función principal generar tejido. Muchos son los alimentos reconocidos como fuentes de proteína, pero los más…

Cómo preparar a una persona para el Levantamiento de Pesas

15 agosto, 2023

La preparación para el levantamiento de pesas al igual que cualquier otro deportista, se logra mediante un largo y complejo…

Dieta y Entrenamiento de Margot Robbie para la Película de Barbie

11 agosto, 2023

Margot Robbie es una de las actrices más famosas del mundo. La australiana, que también trabaja como productora de cine,…

Terence Crawford, el primer Campeón absoluto en dos categorías diferentes de peso

1 agosto, 2023

Fin de semana histórico para el mundo del deporte. Terence Crawford se convirtió en el primer campeón absoluto en dos…

El padre de Novak Djokovic le pone fecha a su retiro del Tenis

28 julio, 2023

Novak Djokovic sigue siendo noticia en el mundo del deporte. Pese a perder la final del Campeonato de Wimbledon está…

Cherneka Johnson, la Boxeadora que gana Dinero en OnlyFans

26 julio, 2023

Las redes sociales han cambiado al mundo. Y el deporte no ha sido ajeno a esta tendencia. Ahora los atletas…

Cómo dosificar las Cargas de Entrenamiento en Niños y Jóvenes

26 julio, 2023

Para saber cómo dosificar las cargas de entrenamiento en niños y jóvenes es necesario conocer algunas particularidades del sistema motor.…

Características del Entrenamiento de Fuerza en Niños y Jóvenes

24 julio, 2023

En la planificación del entrenamiento de la fuerza en niños y jóvenes hay varios aspectos importantes. Uno de los que…