Para saber cómo planificar un entrenamiento de fuerza es necesario un profundo análisis por parte del entrenador, quien debe tener…
El mundo del deporte está lleno de historias inspiradoras, en su mayoría, protagonizadas por personajes que nos han enseñado que…
Chris Hemsworth es uno de los actores más famosos y queridos del mundo. El nacido en Melbourne, Australia, se ha…
El trabajo de contracción isométrica o estática se basa en la conducta del sistema neuromuscular; o sea, se produce cuando…
Los Premios Laureus son uno de los reconocimientos deportivos más importantes del mundo. Son entregados cada año por la Academia…
Los jugadores de la NBA tienen dos grandes sueños: ganar un anillo de campeón e imponer un récord. Ser reconocido…
La pliometría supone un trabajo de contracción excéntrica. Diferentes estudios han demostrado un incremento de la fuerza mayor, al trabajo…
La temporada 2023 de la Fórmula 1 está a punto de comenzar. Los equipos ya hicieron su presentación y los…
El Fútbol Americano es el deporte más popular en Estados Unidos. Es el que más pasiones despierta y el que…
La contracción concéntrica tiene carácter dinámica, variando tanto la longitud como la tensión de las fibras musculares, donde la carga…
