El Mejor Ejercicio para Eliminar el Dolor de Rodilla
El dolor de rodilla es uno de los más comunes. Sus causas pueden ser varias, pero principalmente aparece por el desgaste que recibe la articulación a través de los años. Es por esta razón…
¿Cuáles son las Causas del Hipo y Cómo se quita?
A todos los seres humanos nos ha dado hipo una o varias veces. Es más, desde que estamos en el vientre podemos padecerlo. Pese a ser tan común, muchos desconocen cuáles son sus causas…
Ejemplo de Macrociclo de Entrenamiento para Niños de 10 años
El proceso de entrenamiento deportivo para la categoría de 9 a 10 años se desarrollará en un solo macrociclo en el curso escolar, distribuido en un periodo preparatorio de ocho a nueve meses, un…
Cori Gauff, la Sucesora de Serena Williams, campeona el US Open 2023
La edición N°143 del Abierto de Estados Unidos acaba de terminar. Los mejores tenistas del mundo se enfrentaron en las canchas duras al aire libre del Centro Nacional de Tenis Billie Jean King de…
Novak Djokovic, el Tenista que más Títulos de Grand Slam ha Ganado
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Dieta y Entrenamiento de Ryan Gosling para tener el Cuerpo de Ken
Ryan Gosling es uno de los actores más famosos del mundo. El canadiense, que también ha hecho carrera como músico, se ha destacado por ser el protagonista de algunas de las películas más taquilleras…
Fernando Alonso supera dos Récords de Michael Schumacher
Domingo histórico para el Automovilismo. El Gran Premio de los Países Bajos se corrió bajo la lluvia y dejó como gran ganador a Max Verstappen. Sin embargo, el gran protagonista de la jornada en…
Ejemplo de Competencia para Niños en Levantamiento de Pesas
Este es un ejemplo de competencia para niños de 9 a 10 años en Levantamiento de Pesas. Las competencias que se organicen estarán en dependencia de los objetivos generales y específicos del programa. En…