¿Cuáles son las bebidas que más engordan?
Las bebidas son parte fundamental de nuestras vidas. No es para menos. Nuestro cuerpo está constituido en un 60% por agua y por eso es normal que nos estemos hidratando con frecuencia. En el…
Ejercicios para lograr una buena postura corporal
Para lograr una buena postura, debe existir un equilibrio adecuado entre los grupos musculares opuestos. Se produce desequilibrio muscular cuando se ejercitan los músculos persistentemente para fortalecerlos y los músculos opositores no se fortalecen…
Víctor Jaimez-Solorio, el niño más rápido del mundo
El mundo del atletismo está de fiesta. Después de varios años ha vuelto a aparecer un atleta que promete grabar su nombre entre los mejores de la historia. Se trata de Víctor Jaimez-Solorio, un…
Dolores producidos por la mala postura corporal
Tener una mala postura puede producir diferentes dolores. Sin embargo, algunos expertos de la salud lo ponen en duda. Frecuentemente plantean la muy pertinente pregunta de porqué es que muchos casos de postura defectuosa…
¿Cuántas porciones de fruta se deben comer al día?
Las frutas son uno de los alimentos mas polémicos que existen. Algunos las consumen porque aseguran que son perfectas para adelgazar, mientras que otros las rechazan porque creen que los hace engordar. Sea cual…
Función de los músculos en relación con la postura
La postura es la composición de las posiciones de todas las articulaciones del cuerpo en todo momento dado. Si una posición es habitual, existirá una correlación entre la alineación y las pruebas musculares halladas.…
Jugadores con los salarios más altos de la NBA en la historia
La pandemia del coronavirus cambió varias cosas en el mundo del deporte. Una de las más notorias tiene que ver con la economía de los equipos. Las finanzas de los clubes se han visto…
Entrenamiento de Sylvester Stallone para tener el cuerpo de Rocky Balboa
Rocky Balboa es un boxeador estadounidense de la película ‘Rocky’, que fue un éxito mundial en 1976. La cinta fue escrita, dirigida y protagonizada por Sylvester Stallone. El reconocido actor estadounidense de origen italiano…