Mejores ejercicios para piernas en casa y en pareja
Poco a poco la vida ha ido regresando a la «normalidad». La llegada de la vacuna ha permitido la reapertura de algunos lugares como los gimnasios. Sin embargo, muchas personas aún tienen miedo y…
Técnica y fases del lanzamiento de disco en atletismo
El lanzamiento de disco es uno de los cuatro tipos de lanzamientos que existen el atletismo. El objetivo es lanzar un objeto pesado de sección circular. Dicho disco se lanza desde un círculo de…
Consejos para rejuvenecer el corazón de las personas
Rejuvenecer es una de las palabras más utilizadas por la sociedad moderna. Tener un aspecto más joven y el vigor o el ánimo de antes, es una de las cosas que más buscan las…
Influencia del entrenador en la enseñanza de la técnica
La influencia del entrenador es vital en la enseñanza de la técnica deportiva. Ésta permite que el alumno cree su propia representación motora sobre la base de las sensaciones cinestésicas, de su mayor o…
Cómo preparar un asado para que sea más saludable
Una de las actividades que más une a las personas es cocinar. Reunirse en familia o con los amigos para preparar comida es algo que no tiene comparación. Y si el plan es hacer…
Entrenamiento de la técnica para lanzamiento de bala
El lanzamiento de bala o de peso es uno de los cuatro tipos de lanzamientos que existen el atletismo. Consiste en lanzar una bola sólida de acero a la máxima distancia posible. El peso…
Dieta y entrenamiento de Gal Gadot para la Mujer Maravilla
La Mujer Maravilla es la superheroína de DC Comics más querida por la gente. La admiración que sienten las personas por Gal Gadot Varsano no distingue de raza, género o edad. Las niñas quieren…
Fortunas de los deportistas con más dinero de la historia
Una de las principales razones por las que los niños sueñan con ser deportistas es el dinero. Que te paguen por hacer lo que te apasiona es algo que no tiene precio. Y si…