Cada vez son las mujeres que logran hacerse un espacio en el mundo del fisiculturismo. Una de las últimas en…
Uno de los principales representantes del Fitness ante el mundo es Dwayne Douglas Johnson, más conocido como 'La Roca', quien…
Una de las grandes obsesiones de los hombres es tener unos bíceps enormes. Además de lucir un pecho alto y…
En el entrenamiento de la fuerza, como en el amor, si te dejas llevar por la monotonía las cosas no…
Una de las grandes obsesiones de los hombres que van al gimnasio es tener unos brazos enormes. Además de lucir…
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Sin olvidarnos del principio de la individualización y de que en el entrenamiento de la fuerza, al igual que en…
Pese a que los bíceps se mantienen en la parte alta del ranking de músculos más trabajados por los hombres,…
