Poco a poco la vida ha ido regresando a la 'normalidad'. Los gobernantes han cedido en las medidas de alistamiento…
Se termino la cuarentena y es normal que estés pensando en volver al gimnasio. En varios países ya está permitido…
Hacer ejercicio, comer saludable y dormir bien son tres factores fundamentales para no engordar en cuarentena. Llevamos varios meses confinados…
Uno de los principales representantes del Fitness ante el mundo es Jean-Claude Camille François Van Varenberg, más conocido como Jean-Claude…
La caminadora eléctrica se ha convertido en la salvación para muchos en esta cuarentena. La pandemia del coronavirus obligó al…
Ganar masa muscular rápidamente es una de las principales razones por las que las personas inician un plan de entrenamiento.…
Uno de los principales representantes del Fitness ante el mundo es Mark Sinclair Vincent, más conocido como Vin Diesel. Él…
Adquirir hábitos Fitness es una meta que no se realiza de la noche a la mañana, lo mejor es pensar…
