Los músculos, al igual que todos los aparatos mecánicos que soy capaz de imaginar, consumen un combustible para realizar cada…
Una de las claves del éxito cuando buscas estar en forma es procurar siempre que la masa muscular sea equilibrada,…
Los músculos juegan un papel muy importante en el peso del cuerpo humano por ser uno de los principales agentes…
Cuando hablamos de "estar en forma" la grasa corporal siempre termina siendo el malo de la película. Pero lo cierto…
En internet hay disponibles numerosas tablas en las que se explica la cantidad de kilocalorías que se quema con cada…
Adelgazar es quemar grasa. Pero eso no significa que puedas elegir de dónde quieres perder grasa. En otras palabras, que…
Para entender cómo se genera el peso del cuerpo humano imagina un trozo de carne animal, el magro es tejido…
A diferencia de las mujeres, los hombres no suelen estar pegados a la dictadura de la báscula, pero si suelen…
