Jugar es la forma más divertida de aprender. Se ha comprobado que tanto en la academia como en el deporte las lúdicas juegan un papel muy importante. Por ejemplo, los siguientes juegos de saltos…
La historia de Arya Permana, un niño indonesio que fue considerado el más obeso del mundo, es perfecta para aquellas personas que tienen que ‘ver para creer’. Esa famosa frase que cada vez es…
Joseph Baena, el hijo bastardo de Arnold Schwarzenegger, ha sorprendido al mundo con su impresionante parecido físico. El joven, de 22 años, le heredó mucho más que la pasión por las pesas a su…
La nutrición es un aspecto fundamental para el desarrollo humano en todas las edades. Sin embargo, la alimentación en niños y adolescentes es a la que más debemos prestarle atención por varias razones. Estamos…
El Test de Letunov tiene como finalidad evaluar la adaptación funcional cardiovascular a cargas de velocidad y resistencia en personas con un nivel de preparación física medio. A diferencia del método clásico, en niños…
El test ergonómico es un método destinado a cuantificar la economía funcional del organismo en escolares al realizar carreras sobre distancias en que predomina el metabolismo aerobio. Se basa en registrar peso corporal en…
El organismo de los niños y los adolescentes presenta algunas diferencias desde el punto de vista fisiológico con relación al de los adultos, que hacen necesario adecuar las características metodológicas de los tests funcionales…
El mundo del Fitness está lleno de personajes, buenos y malos, que utilizan las redes sociales para compartir con sus seguidores las cosas que a diario hacen para tener un cuerpo de ensueño. Cada…
