15 Récords deportivos que parecen insuperables
Los deportistas tienen dos grandes sueños: ganar una medalla o trofeo y lograr un récord. Ser reconocido como el mejor del mundo es algo que no tiene precio. Algunos lo consiguen, pero rápidamente son…
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Los tiempos han cambiado y el fisicoculturismo también. El pasar de los años ha traído consigo varias novedades relacionadas con el entrenamiento de la fuerza, un suceso que ha dado origen a teorías modernas.…
Las lagartijas, también conocidas como las flexiones de brazos, se ha mantenido a lo largo del tiempo como uno de los ejercicios más importante en el mundo de la fuerza. Estamos hablando de un…