Curiosidades

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Las bicicletas estáticas son el equipo de ejercicio más popular del mercado. Favorecidas debido a su entrenamiento de bajo impacto,…

18 marzo, 2021

Fortunas de los deportistas con más dinero de la historia

Una de las principales razones por las que los niños sueñan con ser deportistas es el dinero. Que te paguen…

12 febrero, 2021

¿Tomar agua con las comidas ayuda a bajar de peso?

Una de las discusiones sin fin en el mundo del fitness es la de tomar agua con las comidas. Mucho…

27 enero, 2021

Rory van Ulft, la niña de 7 años más fuerte del mundo

Nunca se es demasiado joven, ni demasiado viejo para entrenar. Muchas personas realizan actividad física hasta sus últimos años de…

11 diciembre, 2020

Gym Box (Gimnasio de Caja) el regalo de Navidad perfecto

Avanza noviembre y cada vez falta menos para que se acabe el 2020. El undécimo mes del año es conocido…

12 noviembre, 2020

¿Es mejor hacer ejercicio en la mañana o en la noche?

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10 noviembre, 2020

¿Hacer ejercicio en la noche es malo para dormir?

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6 noviembre, 2020

Historia de Usain Bolt, el hombre más rápido del mundo

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26 octubre, 2020

¿Beber cerveza engorda o es bueno para bajar de peso?

Poco a poco la vida ha ido regresando a la "normalidad". Los gobernantes han cedido en las medidas de alistamiento…

14 octubre, 2020

5 trucos para tener un abdomen plano y marcado

En el mundo del entrenamiento cuando hablamos de trucos hacemos referencia a esos tips o consejos que te ayudarán a…

5 octubre, 2020