La Rutina de Ejercicios de Cristiano Ronaldo a sus 39 Años
Cristiano Ronaldo es uno de los mejores futbolistas de la historia. Es uno de los que más títulos ha ganado, es el que más goles ha marcado y el que más seguidores tiene en…
Categoría: Rutinas
La rutina de Sydney Sweeney, la famosa Actriz de Euphoria
Sydney Sweeney es una de las actrices más famosas del mundo. La nacida en Spokane, Washington, es mundialmente conocida por sus papeles en la serie dramática de HBO, Euphoria (2019-presente) y la primera temporada…
Rutina de Glúteos en 30 Minutos para Hacer en Casa
A las personas que quieren tener una cola grande y tonificada, pero «no tienen tiempo para entrenar», se les acabaron las excusas. La solución a su problema es esta rutina de glúteos en 30…
Rutina para Fortalecer todo el Cuerpo en tan sólo 8 minutos
A las personas que quieren estar en forma pero «no tienen tiempo para entrenar», se les acabaron las excusas. La solución a su problema es una rutina para fortalecer todo el cuerpo en tan…
Dieta y Entrenamiento de Margot Robbie para la Película de Barbie
Margot Robbie es una de las actrices más famosas del mundo. La australiana, que también trabaja como productora de cine, se ha destacado por ser la protagonista de varias de las películas más taquilleras…
La rutina de Zac Efron para ganar músculo después de los 30 años
Zac Efron se ha convertido en uno de los principales representantes del Fitness ante el mundo. El famoso actor estadounidense ha dedicado los últimos años de su vida a los hábitos saludables. Pese a…
Dieta y entrenamiento de Henry Cavill para tener el cuerpo de Superman
Uno de los principales representantes del fitness ante el mundo es Henry Cavill. El reconocido actor británico se ha sumergido en el mundo del entrenamiento y se ha convertido en la inspiración de millones…
Rutina de ejercicios fáciles para hacer en casa y adelgazar
Cuando hablamos de ejercicios fáciles hacemos referencia a movimientos básicos. Aquellos que no tienen mayor complejidad técnica en su ejecución y que se pueden realizar en cualquier momento o lugar. La pandemia del Coronavirus…